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jeudi 1 août 2013

Problèmes de vue


Si comme vous moi vous aimez lire et travailler sur un  écran d'ordinateur, vous avez peut-être vous aussi des problèmes de vue. Vous pouvez bien sûr faire des pauses et reposer vos yeux mais si vous devez continuer à travailler chaque jour sur un ordinateur vous devrez alors trouver une autre solution.
J'ai pour ma part commandé chez www.biovea.com/fr des capsules d'extraits d'Argousier 500mg et des capsules de Béta-carotène.

Récemment, des recherches scientifiques ont démontré que les baies d'argousier contenaient 190 différents nutriments, extrêmement riches en antioxydants et en acides gras, y compris des acides gras oméga-7 (acide palmitoléique). Les baies contiennent également des caroténoïdes, des tocophérols, des flavonols et des acides phénoliques. Historiquement, les baies ont été utilisées pour aider à prévenir les infections, améliorer la vue, et pour ralentir le processus du vieillissement

Le bêta-carotène agit sur:
• La santé visuelle et oculaire
• La reproduction et la fertilité
• Peut aider à protéger les muqueuses, ce qui a pour résultat de réduire la susceptibilité à l'infection
• Nécessaire à la réparation des tissus du corps
• Peut aider à réduire les risques de cancer du poumon et de certains problèmes oraux graves
• Favorise la croissance des os et des dents
• Contribue la santé de la peau et des cheveux
En tant qu’antioxydant puissant, le bêta-carotène détruit les radicaux libres, y compris l'oxygène singulet, un atome d'oxygène qui a perdu un électron et qui est très néfaste pour les tissus humains s’il n'est pas rapidement neutralisé.

Précautions:
Comme la plupart des compléments alimentaires (ou des médicaments), ils ne doivent pas être utilisés par les gros fumeurs ou grands consommateurs de boissons alcoolisées. Si vous fumez ou si vous buvez de l'alcool, il est fortement conseillé de réduire votre consommation avant de prendre des compléments ou alors avec l'accord de votre médecin.