lundi 28 mars 2016

Plus fort que la veine du bibi de Tibo InShape !

Thierry Cumps

En contractant mes muscles, je peux faire apparaître des veines plus grosses que celles de Tibo InShape

Ce matin, c'était jour des pecs et j'ai fait une séance de malade avec un maximum de charges au développé couché à la barre sur banc plat, incliné et décliné et développé haltères, pull over, dips, poulie haute et écartés à la machine. La congestion était terrible notamment grâce à la charge de whey avec taurine, créatine et bcaa. 
Plusieurs heures après mon training, la congestion est toujours aussi importante comme on peut le voir sur la photo. Mes veines sont dilatées pour envoyer un maximum de sang vers les muscles.

Gabriel m'a trouvé trop maigre (je pèse moins de 71 kg habillé pour 1,75m) mais je veux être le plus musclé et sec possible, c'est un challenge et j'adore relever les défis.

Prenez soin de vous !
Thierry Cumps

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